Сессия — это наш с вами диалог. О волнующей теме, проблеме, вопросе. Какой-то давней навязчивой мысли. О сложностях, почему трудно. О том, с каким на самом деле запросом вы пришли.
Я работаю в аналитическом подходе юнгианской модальности с использованием Shadow work.
Это глубоко работающий инструмент. Он позволяет погружаться глубоко в травматичный опыт и перепроживать его более экологичным и подходящим для клиента способом, чтобы изменить его влияние на поведение в текущий момент жизни и разрешить запрос.